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terça-feira, julho 23, 2013


Duas dicas em uma! Cabelo liso e hidratado+emagrecendo com azeite de oliva


Olá meninas!Tudo bom? Hoje venho ao blog fazer um post com dicas boas e rápidas,duas em uma! O frio de 4º de Curitiba ta me congelando..então vamos lá,rapidinho!

Primeiro vou dar uma dica fácil e que dá certo! 

Dica 1

Alisamento natural com leite e mel
  • Ingredientes 
  1. 4 colheres de sopa de leite em pó
  2. 2 colheres de sopa de água
  3. 1 colher de sopa de mel de abelha
  • Modo de preparo
Misture bem os ingredientes até formar uma pasta homogênea.
  • Como fazer:
  1. Seu cabelo deve estar limpo e seco
  2. Divida o cabelo e aplique mecha por mecha,massageando bem
  3. Deixe agir no cabelos soltos durante 1 hora
  4. Retire o creme com água
  5. Aplique selador de cutículas ou um condicionador de sua preferência
  6. Enxague com água novamente.
  • Dicas:
  1. deve ser feita uma vez por semana para notar diferença;
  2. Ele hidrata e alisa ao mesmo tempo,deixando seu cabelo com muito brilho e maciez e suavizando as ondas;
  3. O leite deverá ser INTEGRAL não desnatado;
  1. Para dar mais brilho use selador de cutículas,se não tiver em casa,misture 2 dedos de vinagre de maçã ao seu condicionador.
Dica 2

Como emagrecer com azeite de oliva

O azeite de oliva possui importantes propriedades e pode ser usado na medicina, na alimentação e na estética e beleza. Normalmente é utilizado como um simples tempero.Porém, o fruto da oliveira tem ação fundamental e comprovada no combate a doenças cardíacas, para a redução do colesterol e também auxilia na prevenção do Acidente Vascular Cerebral (AVC). Pode ser útil para fazer massagens para alívio de dores musculares, como emoliente (amolecimento) de cera de ouvido, quando em excesso e ainda atua no controle e prevenção da Hipertensão (pressão alta).
Para fins estéticos ajuda a manter o brilho da pele e cabelos, reduz e disfarça manchas na pele e estrias e também pode ser usado para auxiliar na redução de peso: tomar uma colher de sopa de azeite em jejum pela manhã acelera o metabolismo e ajuda a queimar calorias em excesso.Se você ingerir duas colheres de sopa por dia já é o suficiente para emagrecer!
Porém, na hora de escolher qual tipo comprar, fique atento porque a qualidade do azeite é muito importante. Vale lembrar que o seu grau de pureza e de acidez faz diferença no que se refere às suas propriedades e sabor. Prefira o azeite extra-virgem, que é o extraído da primeira prensagem a frio das azeitonas. Este é considerado o melhor e o mais puro porque possui maior quantidade de nutrientes e preserva melhor as propriedades funcionais.  Essas informações sobre grau de pureza e acidez constam nos rótulos das embalagens.
fonte:http://www.dietaesaude.net

Então meninas,essas são as dicas de hoje! Aproveite para usar e se sentir melhor consigo mesma todos os dias! Beijos,boa semana à todas!
Um beijo!